Весна — это такое время года, когда женский организм испытывает острую нехватку витаминов. Конечно, можно восполнить запас необходимых элементов, принимая специальные комплексы. Однако существуют такие продукты, которые станут отличными «заменителями» синтетическим витаминам.

Причиной многих опасных заболеваний считается повышенный уровень плохого холестерина. Холестерин может накапливаться в организме из-за употребления жирных и соленых продуктов, а также полуфабрикатов. Это, в свою очередь, приводит к закупорке кровеносных сосудов и сбоям в работе сердца.