 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Отношения | 29 апреля 2011 | | |  Для многих людей, особенно только вступающих в половую жизнь, проблема своего несовершенного тела часто бывает очень острой, и становиться источником сильных эмоциональных переживаний. «Как я выгляжу?», «Что будет, если он увидит мою маленькую грудь?», «У него наверняка вызовет отвращение форма моих ягодиц!», «Мой жир на животе просто ужасен!» — подобные мысли не дают возможности расслабиться и спокойно насладиться сексом.
Прежде всего, нужно сказать, что есть одна яркая психологическая закономерность — наши мелкие недостатки кажутся нам крупными. Мы неосознанно преувеличиваем наши недостатки, и они нам кажутся гораздо крупнее и заметнее, чем они есть на самом деле. Более того, другой человек их вовсе может не заметить, а если и заметит, то не будет фиксировать на этом большого внимания. Это нужно знать. Конечно, я говорю лишь о большинстве людей. Всегда есть исключения. Некоторых может вывести из себя любая мелочь.
Кроме того, людям нравиться естественность. Идеальная внешность становиться предметом гордости, но её «возбуждающий потенциал» от этого не зависит. В определённом отношении даже наоборот — поскольку стандартная внешность постоянно мелькает на экранах телевизора и на обложках журналов мы к ней просто — напросто адаптируемся, и порог нашей чувствительности повышается. Хотя культура этот образ всё-таки навязывает. Невольно возникает убеждение, что я обязательно должна или должен выглядеть именно так. А если я не соответствую навязанному образу, то у меня возникает сильные тревожные переживания, чувство стыда и неполноценности.
Я не говорю, что теперь вы не должны ходить в тренажёрный зал и следить за своей фигурой, наоборот — это необходимо для хорошего самочувствия и привлекательного внешнего вида. Но нужно снизить требования, предъявляемые к своей внешности. Идеальных людей нет и слава Богу! Любите себя такой, какая вы есть! И вас полюбят со всеми вашими особенностями!
Вы стремитесь похудеть к лету и готовы на многое? Уверяем вас, вам не придется голодать. Следуя простым советам и рекомендациям, которые предоставлены на портале , вы сможете достичь результата о котором мечтаете. Помните, главное, регулярность тренировок и правильное питание.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | О чём говорят фантазии?
Иногда вы просыпаетесь с чувством стыда, поскольку понимаете — то, что вам приснилось, не может произойти на самом деле. Хорошо, ... |
 | Какую функцию выполняет секс?
О сексе говорить не нужно, — им надо заниматься. Это настолько демократичный акт, что им занимается практически каждый человек ... |
 | Как быстро выйти замуж?
Выйти замуж — не такая уж большая проблема. Если вы поставите перед собой четкую цель, то в скором времени добьетесь своего. ... |
 | Боремся с комплексами
Женщины склонны преувеличивать свои недостатки, что часто мешает им полноценно жить и строить отношения с мужчинами. Лишний вес, ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
