 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 26 апреля 2012 | | | Ученые исследовали причины болей в поясничной области и установили, что на здоровье поясницы влияют не только лекарственные препараты и сеансы массажа, но и качественное питание. Оказывается, сбалансированный рацион питания помогает избавиться от боли в спине без приема лечебных препаратов. В исследовании принимали участие женщины, и восемь дам из десяти страдали от хронических болей в пояснице.
Эксперты выяснили, что причина возникновения резкой боли кроется не только в сидячей работе и малоподвижном образе жизни, но и в рационе питания каждого человека. Помимо здоровой пищи, боль в пояснице можно устранить с помощью акупунктуры, хиропрактики. Такое предположение выдвинул профессор Дэвид Айзенберг, преподающий в школе Гарварда. Он разработал целую систему для профилактики боли в пояснице. В терапевтический комплекс вошли мануальная терапия, строгая диета, физиотерапия, массаж, тренировка тела и ума, а также иглоукалывание. Профессор провел эксперимент, разделив добровольцев на две группы, в одной из которых было назначено обычное лечение, а в другой — комплекс, разработанный Айзенбергом.
Результаты исследования показали, что пациенты, придерживающиеся специального комплекса терапии, шли на поправку значительно быстрее. По словам Айзенберга, вредная и жирная пища приводит к появлению жировых складок вокруг талии, из-за чего страдает позвоночник человека. Пациенту становится сложнее двигаться, он начинает вести малоподвижный образ жизни. В результате боли в пояснице становятся хроническими. Обычное лечение включает постельный режим, прием противовоспалительных препаратов и физиотерапию.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | Фенхель поможет при ПМС
Фенхель — уникальное растение. Последние исследования показывают, что фенхель можно употреблять тем, кто страдает депрессией, ... |
 | Никотин вызывает боли в спине
Заядлые курильщики страдают не только от онкологических заболеваний, но и сильных болей в спине. Никотиновая зависимость ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
