 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 19 июля 2012 | | | Кто-то считает Дженнифер Лопес слишком полной, а кто-то восхищается пропорциями певицы. В любом случае, для своих 41 года Лопес находится в очень хорошей форме, и если пропорции ее тела кого-то волнуют, значит, женщины ей попросту завидуют. На днях актриса и певица появилась на одном из пляжей. Папарацци успели заметить, что у Дженнифер нет на теле ни капли лишнего жира. Она выглядела бодрой и подтянутой.
Дженни никогда не хвасталась, как сидела на диетах или как часами приводила свое тело в порядок в тренажерном зале. Певица не любит говорить о том, как поддерживает красоту. Наверное, поэтому миллионы поклонников проявляют большой интерес к диетам и тренировкам Лопес. По словам 41-летней певицы, она перепробовала на себе десятки диет и может с уверенностью сказать, что они не принесли ей пользу, и Лопес не худела. К тому же, Джен не качает пресс и ягодицы, а предпочитает танцевать. Никакой диеты у певицы сейчас нет: она питается строго по часам четыре раза в день небольшими порциями.
Для улучшения метаболизма Лопес предпочитает пить только холодную воду. После 16 часов она не ест углеводные продукты, предпочитая еду, богатую протеинами. Однако, несмотря на негативное отношение ко всем видам спорта, Лопес продолжает тренироваться каждый день. Уже с шести часов утра певица начинает активно тренироваться, регулярно меняя приемы и упражнения. Иногда Лопес можно встретить бегущей по побережью, а иногда она с удовольствием практикует йогу. Если нет возможности заниматься спортом на свежем воздухе, Джен прыгает через скакалку или делает несколько приседаний.
| |
| |
Другие материалы по теме:
| Дженнифер Лопес не хочет замуж
Дженнифер Лопес, очаровательная женщина и мама двоих прекрасных детишек, боится снова выходить замуж. Сейчас Лопес 42 года, она ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
