 | В городе Лион в который раз состоялся конгресс специалистов по проблеме ожирения среди здоровых людей. Исследователи пришли к выводу, что идеальный обхват талии надо высчитывать по новому способу.
Участники конгресса считают, что нормальный объем талии — это цифра, которая получается из роста человека, разделенного на два. Допустим, если ваш рост составляет 170 сантиметров, то обхват талии не должен превышать 85 сантиметров. В идеале, конечно, чем тоньше талия, тем лучше. Слишком большой обхват свидетельствует об отложении жиров, которые особенно опасны для женского здоровья.
Ранее было доказано, что большое количество жира в области талии провоцирует угрозу преждевременной смерти. Кроме того, большой объем талии приводит к развитию сердечнососудистых заболеваний. Исследователи, которые представили доклад на конгрессе, утверждают, что если объем талии составляет примерно 80 процентов от роста человека, то в этом случае жизнь укорачивается на семнадцать лет!
Специалисты объясняют: обхват талии и артериальное давление у человека связаны между собой. Чем больше обхват талии, тем выше риск возникновения гипертонии. Исследователи не призывают изнурять себя жесткими диетами, чтобы добиться такой фигуры, как у моделей, но при этом рекомендуют придерживаться допустимой нормы. Любой человек должен следить за фигурой, особенно за объемом талии, иначе через несколько лет проблем со здоровьем не избежать.
| |
|
