| Лента новостей | | | |
Женский календарь | | | |
| |
| | Категория: Новости | | | Не можете выдержать легкую диету? Возможно, причина кроется не в слабой силе воли, а в недостатке памяти! Специалисты шотландского университета в Абердине считают, что память напрямую связана с тем, сможет выдержать человек диету или нет.
Всегда считалось, что строгое питание — это удел сильных людей, которые могут собрать силу воли в кулак и выдержать однообразное меню на протяжении нескольких недель. Теперь исследователи утверждают, что срывы во время диеты никак не зависят от настроя и силы воли человека. По мнению ученых, срывы случаются из-за сложных нервных процессов в головном мозге. Исследователи обнаружили, что зона мозга, отвечающая за память, помогает контролировать диету. Однако у каждого человека заложены индивидуальные функции памяти, отвечающие за соблюдение строгих правил и выполнение поставленных задач. У некоторых людей, а таких, кстати, очень много, этот отдел мозга работает на своих минимальных возможностях, поэтому люди не могут идти к намеченной цели до конца. Одной из этих целей может стать и похудение.
Эксперты из Абердина пригласили несколько добровольцев и предложили поучаствовать в эксперименте. Все участники прошли медицинский осмотр. У тех людей, которые оказались в группе с плохо функционирующей исполнительной памятью, диета проходила неудачно. Они не могли запомнить меню и продукты, необходимые для какой-либо системы питания. По прошествии нескольких дней добровольцы начали путать продукты и сбиваться с режима дня. Те участники, у которых с исполнительной памятью не было никаких проблем, наоборот, строго придерживались заданного рациона, что помогло им сбросить лишний вес.
| |
| | Другие материалы по теме:
| Диеты развивают память Если вам слегка за тридцать, имеется лишний вес, и вы решили сесть на диету, — считайте, что таким способом вы сможете улучшить ... |
| Как не набрать вес после диеты? Вы придерживались диеты и смогли сбросить лишние килограммы? Теперь для вас очень важно закрепить результат, то есть строго ... |
| |
| | |
Фотогалерея. Новинки и тренды 2014 | | | | |
| | Красота и здоровье | | | |
| |