О журнале
 
 
 
НовостиКрасотаЗдоровьеОтношенияМода и стильКарьераМатеринствоТуризмДом и быт
НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ЭТО ИНТЕРЕСНО    
Лента новостей

Как избавиться от привычки грызть ногти

Категория: Красота   |   10 мая 2011    
Вопреки распространенному мнению, привычка грызть ногти наблюдается не только у маленьких детей. По статистике, около тридцати процентов подростков тоже грызут ногти. Наблюдаются такие случаи и среди взрослых людей. И чем старше человек, тем сложнее ему будет справиться с этой достаточно вредной привычкой.

Как правило, привычка грызть ногти появляется после стрессов и критических периодов в нашей жизни, например, когда человек длительное время испытывал страх или тревогу, неуверенность в собственных силах и незащищенность. В большинстве случаев ребенок будет пытаться скрыть и подавить в себе такие эмоции, постараться не рассказывать взрослым о проблемах, с которыми он сам не в состоянии справиться. Первое, что вам нужно сделать в такой ситуации, — спокойно поговорить со своим ребенком. Может быть, что-то изменилось при переходе в другую школу, возможно, ребенок стал хуже учиться или конфликтует с педагогами. Очень часто навязчивое желание грызть ногти появляется у детей, когда в их семьях начинаются конфликты. Вы должны установить истинные причины, из-за которых у вашего чада появилась вредная привычка.

Учитывайте то, что желание обкусывать ногти будет резко усиливаться в ситуациях, вызывающих волнение. Чтобы снять излишнее напряжение у ребенка, совсем необязательно ему грызть ногти. Найдите занятие, которое поможет справиться с волнением по-другому. Кому-то может помочь сжимание-разжимание кулаков, кому-то стаканчик травяного чая или воды. Старайтесь воспитывать у ребенка желание выглядеть ухоженно и привлекательно с раннего детства. Всегда заостряйте внимание ребенка на том, как красиво выглядят ухоженные и здоровые ногти. Некоторые дети, особенно это касается девочек, отучаются от вредной привычки тогда, когда сами начинают следить за своими ногтями: смазывать их кремом, подстригать или делать маникюр.

 
Другие материалы по теме:

Модный маникюр весна 2013
Этой весной в моде будут ногти любой длины, главное, чтобы маникюр выглядел ярко и стильно. Визажисты предлагают три праздничных ...

Почему желтеют ногти?
Желтизна на ногтях чаще всего появляется из-за неправильно подобранного лака. Если вы постоянно пользуетесь некачественным ...

Ухаживаем за ногтями летом
Вы отправляетесь в отпуск на модный курорт и не знаете, что взять с собой в дорогу для ухода за ногтями? Чтобы чувствовать себя ...

Как сохранить красоту ног летом?
В летних босоножках или сандалиях ваши пяточки никогда не останутся без внимания! Вы должны позаботиться о том, чтобы ногти ...

Здоровые и красивые ногти
Ухоженные ногти — необходимое дополнение к красивым рукам. Структура ногтей часто определяется наследственностью, а также может ...



Красота и здоровье
WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка.
Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).