 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Здоровье | 12 июня 2012 | | |  Каждая девушка с нетерпением ждет лета, чтобы скорее насладиться солнечными ваннами. Однако врачи напоминают, что чрезмерное пребывание на летнем солнце может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Как сделать, чтобы кожа приобрела красивый шоколадный оттенок и в то же время не пострадала от ультрафиолетовых лучей? На главные вопросы о правилах загара отвечают медики.
Полезен ли ультрафиолет для кожи и нужно ли защищаться от него постоянно? В умеренных дозах ультрафиолет очень полезен для женского здоровья. Он стимулирует выработку витамина Д, повышает иммунитет и оказывает бактерицидное действие, что важно не только для взрослых людей, но и для детей. Ультрафиолет защищает от развития рахита. Кроме того, ультрафиолетовые лучи необходимы для гормональной системы, зубов и костей, полезны при лечении псориаза и угревой сыпи. Правда, неконтролируемое воздействие ультрафиолета может отрицательно отразиться на здоровье, что приведет к серьезным ожогам или развитию меланомы. Вы можете наслаждаться лучами летнего солнца только после нанесения специального косметического средства, предохраняющего кожу от ожогов и ультрафиолетовых лучей.
Опасны ли ультрафиолетовые лучи при родинках и пигментации? Именно те люди, у которых на теле большое количество родинок, а кожа склонна к пигментации, входят в группу риска. Под воздействием солнечных лучей в коже происходят изменения на клеточном уровне, которые ведут к образованию меланомы — злокачественной опухоли.
Если на улице переменная облачность и температура воздуха не превышает +25 градусов, нужно ли использовать средства с защитой от ультрафиолета? Конечно, такие средства нужно использовать в любую погоду. Даже, когда на улице пасмурно, сквозь облака проходит не меньше 80 процентов солнечной радиации. Ультрафиолет влияет положительно на организм, но не на кожу. Лучи вызывают выработку свободных радикалов, что приводит к быстрому старению кожи.
Какие существуют меры защиты и профилактики от вредного излучения солнца? Чтобы солнце стало источником хорошего настроения, а не проблемой со здоровьем, важно защищать кожу от солнечных лучей и всегда пользоваться средствами с высокой степенью защиты от ультрафиолета. Даже если вы отправляетесь в магазин на несколько минут, обязательно нанесите крем или молочко на открытые участки тела и кожу лица.
Если кожа не обгорела на солнце, значит ли это, что она не подверглась вредному излучению? Даже при небольших покраснениях верхний слой эпидермиса погибает. Так происходит, если кожа получает термический ожог, прикасаясь к горячему предмету. Если внешне кожа никак не отреагировала на жаркие лучи солнца, это не значит, что она не пострадала от ультрафиолета. Длительное облучение, не заметное нашему глазу, также провоцирует развитие злокачественных новообразований кожи. Наслаждайтесь солнцем сколько угодно, но только после использования специального молочка или крема! После солнечных ванн применяйте бальзамы и лосьоны для смягчения и увлажнения загорелой кожи.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | Забота о коже летом
В летнее время кожа свежеет, приобретает здоровый вид. Но косметологи и врачи очень часто предупреждают женщин: это только ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
