 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Материнство | 07 июля 2013 | | |  Летом многие родители пренебрегают элементарными правилами гигиены, позволяя своим детям кушать различные продукты, перед этим не вымыв руки. Мы расскажем вам, к чему приводит такая безалаберность и как защитить своего ребенка от инфекций и бактерий.
Летом на пляже, в парках и скверах можно наблюдать такую картину: взрослые вместе с детьми едят шашлыки, бутерброды и фрукты, сидя на песке или траве. Пока взрослые заняты, у малышей нередко эти продукты падают на землю, они их подбирают и снова отправляют в рот. Такие посиделки в 50 процентах случаев заканчиваются печально: меньшее, что ожидает ребенка, — это расстройство кишечника, в худшем случае — тяжелое отравление.
 Причинами кишечной инфекции становятся бактерии, вирусы, а также продукты жизнедеятельности бактерий. Заражение происходит с водой и пищей, при помощи грязных рук. Микробы легко продвигаются по желудку и кишечнику, где активно размножаются, продуцируют токсины. Эти вещества вмешиваются в ход биологических реакций, в результате чего начинается дисбаланс важных солей, потеря влаги. Кишечные заболевания относят к самым распространенным летним инфекциям. Причин тому несколько: дети пьют больше жидкости, которая разбавляет желудочный сок, ослабляя защиту. Дети часто употребляют в пищу плохо вымытые овощи и фрукты, причем делают это с помощью грязных рук.
Меры профилактики кишечной инфекции очень простые, но многие родители почему-то ими пренебрегают. Соблюдение пяти простых вещей помогут защитить вашего ребенка.
Выбирайте в жару только безопасные продукты, к примеру, бутилированную воду и пастеризованное молоко. Учитывайте соблюдение правил хранения продуктов и срок их годности. Овощи и фрукты промывайте только в проточной воде, затем ошпаривайте их кипятком.
Содержите кухню в чистоте. Крошки, пятна, разводы — это идеальные места для размножения бактерий. Посуду нужно мыть сразу после еды. Полотенца на кухне старайтесь менять хотя бы один раз в два дня, тряпки для мытья меняйте раз в неделю, а губки для посуды один раз в две недели. И не забывайте после уборки их дезинфицировать.
Чаще заставляйте ребенка мыть руки. Как ни странно, большинство родителей не приучают детей мыть руки после посещения туалета, приходя домой или после игры с домашними питомцами. Это неправильно, особенно в жару.
Не оставляйте пищу, которая была приготовлена для ребенка, на следующий день. После охлаждения в ней начинают размножаться бактерии. Чем дольше она простоит, тем хуже. Особенно к таким советам должны прислушаться хозяйки, которые любят варить борщ на неделю вперед.
Тщательно обрабатывайте пищу. Овощи, зелень и грибы отмывайте кипяченой водой. Птицу, рыбу и мясо проваривайте и прожаривайте до полной готовности. Молоко и питьевую воду используйте только кипяченными.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | Учим малышей мыть руки
Мытье рук — это одно из самых важных правил, которое должен запомнить ваш малыш с самого раннего возраста. Приучать детей гигиене ... |
 | Хорошие привычки малышей
Хороший пример родителей лучше всего учит малышей, поэтому, чтобы они росли здоровыми, родители тоже должны начать вести здоровый ... |
 | Летнее питание для ребенка
Вы задаетесь вопросом, чем кормить ребенка летом? В теплое время года физическое развитие малышей значительное возрастает, ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
