![](/templates/wherewoman11ru/images/spacer.gif) | Нередко бессонница становится одной из главных проблем в жизни человека. Далеко не каждому удается справиться с недугом народными средствами, и на помощь приходит сильнодействующее снотворное. Специалисты из США советуют не злоупотреблять лекарственными препаратами. Недавнее исследование показало, что прием успокоительных и снотворных препаратов повышает риск внезапной смерти в несколько раз.
Ученые провели эксперимент с участием десяти тысяч добровольцев, принимающих снотворные лекарства. Выяснилось, что страдающие бессонницей люди принимали от двадцати до ста тридцати доз различных препаратов ежегодно. Из этой группы люди в 4,5 раза чаще умирали, чем из той, в которой пациенты не прибегали к приему сильнодействующих препаратов. Специалисты также доказали, что даже в малых дозах снотворное может спровоцировать внезапную смерть. Если человек принимает снотворное меньше 18 раз в году, риск смерти все равно возрастает в 3,5 раза.
Снотворное сокращает жизнь Внезапная смерть — это не единственная опасность, которая может быть вызвана приемом снотворных препаратов. Больные, принимающие лекарство против бессонницы, на 35 процентов чаще сталкиваются с таким серьезным заболеванием, как рак. Если вы страдаете бессонницей, не спешите в аптеку за лекарственными препаратами. Для начала попробуйте изменить режим дня и рацион питания, а также постарайтесь пользоваться только народными методами лечения.
| ![](/templates/wherewoman11ru/images/spacer.gif) |