 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 30 апреля 2012 | | | Бывшая солистка «ВИА Гра» Анна Седокова всегда могла похвастаться идеальными формами. Как ей удается держать свой вес в норме? «Рецептами» красоты певица поделилась на одном из интернет сайтов. Ведущая популярной программы «Подиум» постоянно заходит в социальные сети, где рассказывает поклонникам о своих увлечениях, питании, режиме дня и многом другом.
В Твиттере не раз появлялись фотографии Седоковой, где она позирует без грима. Анна считает, что без косметики лицо выглядит моложе, а кожа — свежее. Далее Седокова начала рассказывать, какие продукты входят в ее рацион питания. Мама двоих детей и супруга Максима Чернявского имеет идеальное тело благодаря здоровой диете. Седокова даже выложила в Интернет снимки своих обедов и завтраков. Так, в утренние часы девушка предпочитает употреблять только смузи и овсяную кашу на воде.
После завтрака Анна занимается спортом, а на ланч съедает большую тарелку салата. Ужинать певица предпочитает в компании еще одной стройной дамы — Вики Лопыревой, с которой Седокова выбирает только диетические блюда в ресторанах. Чуть больше года назад Седокова стала мамой во второй раз, но при этом не страдает от лишнего веса — она прекрасно держит форму благодаря активным тренировкам и здоровому питанию.
| |
| |
Другие материалы по теме:
| Рианна решила похудеть
Известная певица Рианна, пожалуй, единственная из всех, кто может похвастаться приятной полнотой. Однако девушка посчитала, что ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
