 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 04 марта 2013 | | |  Совсем недавно ученые утверждали, что кофеин в умеренных дозах очень полезен для женского здоровья, однако исландские специалисты считают совсем иначе. По их мнению, кофеин можно назвать ядом для организма. Ученые даже сравнили действие кофеина со спиртными напитками и наркотиками. Не все знают, как говорят ученые, что небольшие дозы кофеина можно найти не только в кофе, но и в жвачках, газированных напитках, йогурте, чае, энергетиках и печенье.
Помимо пищевых продуктов, производители добавляют кофеин в мыло, противовирусные препараты, корректирующее белье, косметику и препараты для похудения. В умеренных количествах кофеин бодрит, улучшает мозговую активность, но при избытке этого вещества в организме могут возникнуть серьезные проблемы с нервной системой. Известно, что кофеин обладает сильным возбуждающим действием. Особенно вредным ученые считают употребление кофеина для молодых людей с неокрепшей психикой.
Научно доказано, что переизбыток вещества приводит к более пагубным вредным привычкам: молодежь начинает увлекаться легкими наркотиками и алкоголем. Специалисты из Исландии рекомендуют придерживаться нормы при употреблении напитков или продуктов, содержащих кофеин. По их словам, люди, употребляющие свыше 400 мг кофеина в сутки, склонны к агрессии, к отрицательным эмоциям, приступам страха. Кроме того, у них возрастает риск сердечных приступов. Главными признаками передозировки кофеином эксперты называют учащенное сердцебиение, бессонницу, тревогу, расстройства желудка, раздражительность и беспокойство. Подобные симптомы также могут быть вызваны употреблением большого количества спиртных напитков.
| |
| |
Другие материалы по теме:
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
