 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 08 апреля 2013 | | | Медики составили список продуктов питания, которые помогут избавиться от болевых ощущений не хуже, чем популярные анальгетики. Правда, улучшить самочувствие с помощью еды можно только в том случае, если спазмы или боль были вызваны нервными срывами и стрессами, хронической усталостью и напряжением. При несильной боли принимать синтетические лекарства доктора не советуют, поскольку в большинстве случае при чрезмерном увлечении лекарственными препаратами может возникнуть привыкание, и анальгетики перестанут действовать. В список еды с обезболивающим действием попали следующие продукты.
Кайенский перец. Он обладает великолепными вкусовыми качествами, острым и пряным оттенком и, кроме этого, помогает снять боль благодаря наличию в составе сильного природного анальгетика — капсацина.
Горчица. Жидкую горчицу любят далеко не все, однако эта жгучая приправа может избавить вас от головной боли! Попробуйте намазать горчицей маленький кусочек темного хлеба, и уже через несколько минут вы почувствуете, как боль уходит.
Чеснок. Еще одно природное средство для снятия боли. Помимо того, что чеснок является натуральным болеутоляющим, овощ обладает противомикробным, антисептическим и противопазитарным действием.
Имбирь. Эту специю можно добавлять почти в любые блюда и напитки! Однако, кроме безупречных вкусовых качеств, имбирь обладает болеутоляющим свойством. Сотни лет назад отваром из имбиря полоскали рот при зубной боли.
Горький шоколад. Этот продукт рекомендуется употреблять при стрессовых ситуациях и при утомляемости. Одна маленькая плитка темного шоколада повышает уровень эндорфинов в крови, гормонов, отвечающих за настроение.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | Названы самые «здоровые» напитки
Исследователи составили рейтинг самых полезных для здоровья напитков. Они подойдут не только для утоления жажды в жаркие летние ... |
 | Как лечить больной зуб дома?
Бывает так, что острая зубная боль возникает в самый неподходящий момент — например, ночью или в выходной день. Возможности ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
