 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 19 апреля 2013 | | |  При выборе типичного западного рациона питания человек сознательно сокращает продолжительность своей жизни. Об этом заявили ученые, а доклад на тему американских «диет» опубликовали в одном из медицинских изданий. Что такое американская система питания? Прежде всего, это фаст фуд и полуфабрикаты, содержащие много сахара и вредного жира. Для того чтобы подтвердить свои опасения, исследователи изучили питание пяти тысяч англичан, трудящихся служащими в различных компаниях. В эксперименте участвовали полторы тысячи женщин и почти четыре тысячи мужчин.
Начиная с 1985 года, каждые пять лет специалисты приглашали участников эксперимента на медицинское обследование. Последняя диагностика проводилась в 2009 году. Ученые установили, что приблизительно 73 процента служащих не имеют проблем со здоровьем, несмотря на зрелый возраст. Лишь четыре процента участников имеют идеальное здоровье для своего возраста. Это означает, что все эти служащие не утратили своей физической силы и умственной активности и не страдают тяжелыми неизлечимыми или хроническими заболеваниями.
Примерно 13 процентов участников за эти годы успели пережить инфаркты и инсульты, семь процентов участников скончались от других заболеваний, а еще три процента умерли, не пережив очередного инсульта или инфаркта. Изучив принципы питания здоровых, больных или скончавшихся людей, исследователи обнаружили, что поклонники вредного фаст фуда в два раза чаще остальных людей испытывали проблемы со здоровьем. Те, кто отказывался от жирного мяса, сливочного масла, белого хлеба и другой вредной еды, не имели серьезных проблем со здоровьем, что способствовало увеличению продолжительности жизни.
| |
| |
Другие материалы по теме:
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
