 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 17 июня 2013 | | |  Большинство людей предпочитают не здоровое и сбалансированное питание, а различные витаминные добавки, которые, по их мнению, укрепляют иммунитет, улучшают общее самочувствие. Однако, по словам специалистов, синтетические витамины не так полезны и безопасны на самом деле. Автор последнего исследования в этом направлении, Пол Оффит, который работает заведующим отделения инфекционных заболеваний в одной из клиник Филадельфии, рассказывает, с чем может столкнуться пациент, принимающий витаминные добавки. Свой доклад доктор опубликовал в одном из американских изданий.
Оффит назвал витаминные добавки главных фактором, влияющим на развитие сердечнососудистых заболеваний, а также на угрозу внезапной смерти. По словам доктора, между бесконтрольным приемом витаминов и некоторыми заболеваниями существует связь. Естественно, Оффит добавляет, что витамины необходимы всем людям для нормальной жизнедеятельности организма, но к их выбору и дозировке нужно подходить очень серьезно. Бесконтрольный прием добавок полностью меняет иммунную систему. Самыми опасными для здоровья Оффит называет мультивитамины.
По мнению автора исследования, мультивитаминные комплексы провоцируют возникновение заболеваний сердца и увеличивают угрозу развития раковых опухолей. Кроме того, регулярное употребление витаминов может отразиться на продолжительности жизни, естественно, не в лучшую сторону. И Оффит, и большинство диетологов склоняются к тому, что минералы и основные витамины человек должен получать только из продуктов питания. Врач может назначить витаминный комплекс только по медицинским показаниям, к примеру, после тяжелого заболевания или перенесенной операции. Однако если вы считаете, что ваш рацион не может восполнить дефицит витаминов, то перед приемом добавок проконсультируйтесь со специалистом.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | Витамины не гарантируют здоровье
Много лет мы слышим о том, как благоприятно на нашем организме сказывается прием различных витаминов. Медики утверждают, что ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
