 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 03 июля 2013 | | | Женщинам, в отличие от представителей сильного пола, ночной сон необходим, как воздух. Исследователи говорят, что во время сна активируется выработка мелатонина, который нужен для женского здоровья. Если выработка этого гормона нарушается, то в этом случае увеличивается выработка эстрогена. Гормон эстроген в больших количествах может спровоцировать образование раковых опухолей.
По словам специалистов, скользящий график работы с ночными сменами вдвое повышает угрозу возникновения рака молочных желез. Это утверждение относится к тем дамам, которые больше тридцати лет работают в ночные смены. К такому выводу пришли специалисты из Канады. Они опубликовали доклад на эту тему в одном из крупнейших научных изданий. Для эксперимента ученые пригласили свыше 1100 женщин с раком молочных желез и свыше 1100 женщин без серьезных заболеваний. Все добровольцы были примерно одного возраста и проживали в двух канадских городах — Кингстоне и Ванкувере.
Женщины ответили, работали ли они когда-нибудь по ночам. Выяснилось, что каждая третья барышня когда-либо трудилась по ночам. Однако у тех дам, которые работали в ночные смены небольшой промежуток времени, ученые не обнаружили никаких заболеваний, а вот у тех женщин, которые страдали от рака, стаж на ночной работе превышал тридцать лет. Таких женщин в группе больных раком оказалось вдвое больше, чем в «здоровой» группе. Большую роль в жизни и здоровье женщины играет не только гормон мелатонин, но и нарушение биоритмов, а также дефицит гормона Д. Ученые рекомендуют пересматривать свой режим дня и уделять достаточно времени ночному сну.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | Пешие прогулки защитят от рака
Чтобы уберечь свой организм от онкологических заболеваний, людям старше пятидесяти лет необходимо регулярно совершать пешие ... |
 | Аспирин для профилактики рака
Аспирин служит отличной профилактикой рака для людей, чьи родственники страдали от онкологических заболеваний. При регулярном ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
