 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 04 июля 2011 | | | Исследователи из Великобритании нашли недорогой и эффективный способ справиться с табачной зависимостью. Под руководством профессора Кэролайн Фри была создана уникальная программа txt2stop, основанная на похожей программе под названием «Бросить курить при помощи сотового телефона», которую придумали специалисты из Новой Зеландии. Новозеландская система STOMP показала отличные результаты среди людей, желающих покончить с пагубной привычкой. Программа длилась несколько месяцев, за которые курить бросили в два раза больше людей, чем в обычной группе.
Для точного изучения метода, эксперты пригласили для участия в программе примерно шесть тысяч добровольцев, которых раздели на две группы. 2880 человек в течение некоторого времени получали различные смс-сообщения, а 2900 — только такие послания, которые были направлены на борьбу с табакокурением. Добровольцы из «антиникотиновой» группы получали подобные сообщения пять раз в сутки на протяжении двадцати дней, а затем в течение еще двадцати шести недель — по три раза в сутки. При этом у участников эксперимента была возможность в любой момент отправить персональное сообщение о том, что они хотят избавиться от привычки. В ответ люди получали подробное описание способов, как бросить курить, и тексты о вреде курения. Если участники сообщали о том, что вновь пристрастились к табаку, им отправляли смс, где говорилось о том, что не у всех получается бросить привычку с первого раза, и на это потребуется много сил и терпения.
Через несколько месяцев участники и той, и другой группы прошли анализы на содержание котинина в организме (продукт распада никотина). Примерно одиннадцать процентов участников основной группы побороли зависимость от никотина, что на шесть процентов выше, чем в другой группе. Новая методика txt2stop, конечно, не столь эффективна, но специалисты, создавшие ее, утверждают, что в комплексе с основными программами она даст прекрасные результаты.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | Никотин вызывает боли в спине
Заядлые курильщики страдают не только от онкологических заболеваний, но и сильных болей в спине. Никотиновая зависимость ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
