 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 27 февраля 2012 | | |  Последние исследования специалистов из госпиталя Бригама и Медицинской школы Гарварда говорят о том, что риск инсульта поможет снизить регулярное употребление цитрусовых плодов. Причем, такой способ защиты от сердечных недугов может помочь только представительницам женского пола. Эксперты неоднократно утверждали, что употребление некоторых овощей, ягод и фруктов позволяет уменьшить риск развития серьезных болезней, но на этот раз ученые подтвердили свою гипотезу научным способом.
В течение некоторого времени специалисты изучали воздействие цитрусовых на здоровье человека. Четырнадцать лет ученые наблюдали за ежедневным рационом и образом жизни семидесяти тысяч барышень. Те женщины, которые регулярно включали в меню грейпфруты, апельсины и мандарины, на 19 процентов реже страдали от сердечных приступов.
Данные результаты исследования эксперты объясняют просто: только в цитрусовых плодах содержится огромное количество антиоксидантов-флавоноидов, улучшающих работу сердечнососудистой системы и препятствующих развитию воспалительных заболеваний. К сожалению, защищать сердце от различных недугов с помощью цитрусовых можно далеко не всем женщинам. Медики советуют не налегать на мандарины и апельсины дамам, страдающим от болезней печени и тем, кто регулярно принимает лекарства, нормализующие артериальное давление.
| |
| |
Другие материалы по теме:
| Вишня и апельсин заменят аптечку
Вишня и апельсины могут послужить отличным природным лекарством против множества недугов. По словам специалистов, эти фрукты ... |
 | Клубника снижает риск инсульта
Сколько бы все не говорили о полезных свойствах всеми любимой клубники, ученые продолжают открывать новые положительные качества ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
