 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 03 августа 2012 | | | Вы много лет работаете в несколько смен? Специалисты советуют срочно искать другую работу! Ученые из Норвегии и Канады долгое время изучали здоровье людей, работающих в несколько смен, и пришли к выводу, что рано или поздно такой график обязательно отразится на здоровье, причем крайне отрицательно. «Скользящие» смены часто приводят к развитию инсультов и инфарктов.
На протяжении нескольких лет специалисты анализировали результаты самых разных опросов и исследований. В общей сложности, ученым пришлось работать над 34 исследованиями, в которым приняли участие свыше двух миллионов человек, работающих в разных странах мира, в разных должностях и по разному графику (посменному и традиционному пятидневному). Специалисты заявили, что посменный график негативно влияет на самочувствие и приводит к опасным заболеваниям.
Люди, работающие посменно, страдают от нарушения работы так называемых биологических часов. Они никогда не следят за своим режимом дня, поскольку это невозможно, ведь им приходится работать и утром, и вечером, и ночью. В результате самочувствие резко ухудшается. Несколько лет назад специалисты уже установили, что посменная работа может вызвать сахарный диабет и резки перепады артериального давления. Однако сейчас эксперты склоняются и к тому, что неудобный график работы может стать одним из основных факторов появления инсульта или инфаркта.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | Дневной отдых вредит здоровью
Мало спать — вредно для здоровья, а много спать, особенно в дневное время суток, — это верный путь к психическим расстройствам, ... |
| Скучная работа вредит здоровью
Вам не нравится работать в напряженном темпе? Тогда прислушайтесь к тому, что говорят эксперты. Оказывается, скучная работа или ... |
 | График работы влияет на эмоции
Почему большинство людей встают по утрам в нормальном расположении духа, но ближе к вечеру пребывают в плохом настроении? Узнать ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
