 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 25 апреля 2013 | | |  Любой человек знает, что в ежедневный рацион необходимо добавлять зеленые овощи и зелень, поскольку они являются источниками ценных для здоровья элементов и витаминов. Однако недавно исследователи выяснили, что, к примеру, шпинат и листья зеленого салата способны стать не только источниками витаминов, но и нормализовать работу кишечника и укрепить иммунитет. Они обнаружили, что здоровье кишечника напрямую зависит от количества особых клеток, которые вырабатываются благодаря употреблению зелени в большом количестве.
Ученые обнаружили в слизистой пищеварительной системы специальные иммунные клетки, которые каждый день защищают кишечник и весь пищеварительный тракт от развития вредных бактерий. Чем выше количество клеток, тем меньше вероятность ожирения, воспалительных процессов и пищевой аллергии. Медики называют их лимфоидными клетками и утверждают, что они поддерживают нормальную микрофлору кишечника, способствуют скорому заживлению ссадин и ран в тканях пищеварительной системы человека. Более того, исследователи склоняются к мнению, что лимфоидные клетки препятствуют возникновению рака кишечника, поскольку активируют выработку гормона интерлейкина-22, который является барьером против размножения и проникновения бактерий.
Эксперимент проводили специалисты из американского университета Молекулярной иммунологии. Ими было установлено, что рост в кишечнике иммунных клеток напрямую зависит от того, чем питается человек. Ученые обнаружили, что наибольшую пользу для кишечника представляют зеленые овощи и зелень. В них содержатся белки, взаимодействующие с рецепторами и производящие иммунные клетки. Листовые овощи признали идеальным продуктом для поддержания иммунитета и для профилактики рака, а также инфекционных заболеваний.
| |
| |
Другие материалы по теме:
| Гипноз улучшит работу кишечника
Метод позитивной визуализации, или, как его еще называют, — гипнотерапия, поможет вылечить многие недуги, связанные с кишечником, ... |
 | Листовые овощи лечат запоры
Миллионы людей на планете страдают запорами. Почему так происходит? Медики считают, что проблема заключается не только ... |
| Брокколи для профилактики рака
Чтобы избежать рака молочной железы, совсем необязательно испытывать на себе сложные медицинские методики. Ученые заявляют, что ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
