 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 24 июня 2013 | | |  Париться в русской бане можно не только зимой, но и летом, более того, это очень полезно! Дело в том, что в жаркие дни парная станет настоящим лекарством для всего организма. Самую большую пользу она может принести тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, а также вывести вредные токсины и шлаки из организма. Если вы хотите подкорректировать фигуру, то лето — это лучшее время для посещения бани.
Специалисты считают, что организм человека легче переносит высокую температуру в бане именно летом, ведь зимой контраст температуры чувствуется намного острее. Кроме того, баня рекомендуется в летнее время года для того, чтобы регулярно очищать кожу от загрязнений. Если вы не пользуетесь пилингами, а также не посещаете салоны красоты, чтобы испробовать на себе различные очистительные процедуры, то баня в этом случае станет для вас лучшим «лекарством». Кроме того, на пользу пойдет контрастный душ после посещения парилки.
 В жару баня противопоказана только тем, кто страдает от сердечнососудистых недугов. Чтобы вывести вредные вещества, необязательно использовать специальные веники в бане или другие предметы — достаточно просто распарить кожу, а потом принять душ, чтобы смыть выделившиеся из пор вредные вещества вместе с потом. Не забывайте, что при посещении бани организм теряет большое количество жидкости. Чтобы не спровоцировать обезвоживание, до и после посещения парилки пейте чистую воду, минералку и травяные чаи, которые помогут восполнить недостаток жидкости.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | Курагу назвали лучшим лекарством
Китайские специалисты изучили влияние фруктов на здоровье человека и выяснили, что абрикосы — это ценнейший плод, который может ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
