 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 24 июля 2013 | | | Считается, что для поддержания красоты и молодости кожи нужно не только ежедневно пользоваться хорошей косметикой, но и пить много жидкости, чтобы не допустить обезвоживания. На самом деле это не так.
Ученые выяснили, что большой объем воды никак не способствует повышению упругости кожи и сохранению ее молодости. Эксперты из Центра питания в Великобритании утверждают, что такая гипотеза не имеет научного подтверждения и не основывается на научных данных. Поэтому поддержание молодости кожи с помощью воды не может считаться действенным способом. Вода не содержит ценных веществ, которые бы способствовали улучшению состояния кожи.
Исследователи отмечают, что есть более действенные и эффективные способы ухода за кожей. Она станет сухой и грубой, если в вашем рационе будут отсутствовать фрукты и овощи. Самыми полезными для кожи продуктами считаются те, что содержат витамины В, Е, С и А. При дефиците полезных элементов кожа начинает быстро стареть, и вода, даже в больших количествах, не сможет решить эту проблему.
Чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой, необходимо защищать ее от ультрафиолетового излучения. Отрицательное действие на состояние кожи также оказывает никотин, поэтому, если вы курите, лучше попрощайтесь с этой привычкой. Эксперты недавно установили, что у курильщиков кожа стареет на десять лет быстрее, чем у тех, кто никогда не курил или бросил эту привычку. Самый проверенный способ поддержания красоты — здоровый образ жизни, натуральные продукты в ежедневном меню и качественная косметика.
| |
| |
Другие материалы по теме:
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
