 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 29 июля 2013 | | |  Лунный цикл влияет на самочувствие и сон человека — об этом заявили исследователи, которые недавно провели эксперимент. Было установлено, что в полнолуние человек в среднем может спать на двадцать минут меньше, чем, к примеру, при убывающей Луне.
Оказывается, фазы Луны воздействуют на эмоциональное и физическое состояние человека, о чем заявили исследователи из Швейцарии. Во время эксперимента они обнаружили, что люди спят на двадцать минут меньше в полнолуние, чем во время других фаз. В частности, было установлено, что в полнолуние сон ухудшается, становится более беспокойным и чутким. Автор работы Кристина Кайохен, преподающая в Университете Базеля, заявила, что целью ученых было собрать доказательства того, что лунный цикл влияет на сон каждого человека.
Для эксперимента были приглашены несколько десятков добровольцев, после чего специалисты наблюдали на протяжении некоторого времени за качеством сна всех участников. Им предложили несколько дней пожить в закрытом помещении, где не было окон и часов. После того, как добровольцы засыпали, эксперты оценивали активность нейронов, глубину сна и движения глаз.
Через несколько дней исследователи с удивлением обнаружили, что в ночь полнолуния участники спали плохо: часто просыпались, жаловались на беспокойный сон. Кроме того, ученые подсчитали, что в дни полнолуния человеку, чтобы уснуть, требуется на пять минут больше, чем в другие дни. Автор работы говорит, что независимо от того, видит человек Луну или нет, смотрит на часы или нет, лунный цикл повлияет на сон.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | Алкоголь не спасет от депрессии
Исследователи утверждают, что алкоголь не может стать «лекарством» от печали или от депрессии. Кроме того, они установили, что ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
