 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 02 декабря 2013 | | |  Чтобы не растолстеть в зимние месяцы, совсем необязательно изнурять свой организм диетами. Специалисты считают, что достаточно поддерживать комфортную температуру в доме, и тогда избыточный вес вам не страшен.
Специалисты из шотландского университета Стирлинга обнаружили интересную особенность: в домах, где температура в зимнее время года не опускается ниже 23 градусов, невозможно растолстеть. Ученые провели масштабное исследование и установили, что существует прямая связь между набором веса и температурой воздуха в доме, где живет человек. Чем меньше градусов в помещении, тем больше ест человек, и, следовательно, толстеет. Эксперимент длился почти тринадцать лет и в нем участвовали сто тысяч жителей Шотландии.
Специалисты подвели итог: люди, живущие в теплых домах, употребляют в зимние месяцы намного меньше пищи, чем те, кто постоянно находится в холодном помещении. Также специалисты назвали самую комфортную температуру для человека — это +23 градуса по Цельсию. Именно при такой температуре человек ест и не поправляется, а обменные процессы в организме проходят максимально эффективно. Исследователи уверены, что если температура в жилище опускается ниже двадцати градусов, то человек обязательно наберет лишний вес за зиму, а при высокой температуре тело расходует больше калорий, и людям совсем не хочется объедаться.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | В полнолуние человек спит меньше
Лунный цикл влияет на самочувствие и сон человека — об этом заявили исследователи, которые недавно провели эксперимент. Было ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
