О журнале     Новости Красота Здоровье Отношения Мода и стиль Карьера Материнство Туризм Дом и быт НА ГЛАВНУЮ     КОСМЕТИКА     ЗНАМЕНИТОСТИ     КИНОАФИША     ВИДЕОБЛОГ     ФОТОГАЛЕРЕЯ   Лента новостей Белок приводит к детскому ожирению Мед признан лучшим антибиотиком Здоровье мужчины влияет на счастье супругов Фастфуд провоцирует ранние роды Названы блюда против авитаминоза Анестезия провоцирует развитие слабоумия Катчер и Кунис станут родителями Шакира пользуется популярностью на Фейсбуке Ким Кардашьян готовит сюрпризы на свадьбу У Джоша Холлоуэя появился наследник Женский календарь »  Менструальный цикл »  Дата зачатия ребенка »  Определить пол ребенка »  УЗИ во время беременности »  Беременность: триместры »  Как проходят роды »  Уход за новорожденным »  Польза кормления грудью Ребенок и мама Как вырастить из ребенка звезду? Как подготовить ребенка к лагерю: 8 простых советов Подготовка малыша к детскому саду Если вашего ребенка обижают Что делать, если малыш не хочет есть? Девушки изменяют скучным мужчинам Рост влияет на продолжительность жизни Фастфуд может спровоцировать лень Фастфуд может спровоцировать лень Любителям Интернета грозит остеопороз Любителям Интернета грозит остеопороз Плавание поможет гипертоникам Плавание поможет гипертоникам Результат диеты зависит от памяти человека Результат диеты зависит от памяти человека Сахар по вредности приравняли к табаку Категория: Новости   |   11 марта 2014     Согласно результатам недавно проведенного исследования, злоупотребление сахаром в рационе не только приводит к ожирению, но и провоцирует смертельно опасные недуги. Об этом заявили сотрудники Всемирной Организации Здравоохранения. По подсчетам специалистов, количество сахарного песка в дневном меню не должно превышать десяти процентов от общей массы всей еды. В среднем, это двенадцать маленьких ложек ежедневно. Однако ученые рекомендуют снизить эту норму ровно в два раза. По словам исследователей, сахарный песок представляет такую же угрозу для самочувствия, как и никотин. Злоупотребление продуктом приводит к развитию сердечнососудистых недугов, проблемам со зрением и с весом. Автор изыскания кардиолог Грэм Макгрегор утверждает, что сахар — не только бесполезная, но и вредная еда. От сладких блюд нет никакой пользы, более того, в любом количестве такая пища представляет угрозу для здоровья. Другие ученые считают, что от сахара отказываться не стоит, просто нужно знать «свою норму», правда, вычислить ее очень сложно. Сейчас производители добавляют сахар во многие продукты, даже в кетчупы, консервы и другую готовую пищу. По мнению экспертов, особенно вредны такие продукты для детского организма. Если вы решили отказаться от сладкой пищи, в первую очередь нужно исключить сахар из рациона, а потом, по возможности, и другую пищу, содержащую сахар. © WhereWoman.ru. Использование текста материала возможно при наличии прямой ссылки.   Другие материалы по теме: Сладкое молоко опасно для маленьких детей «Не все йогурты одинаково полезны» — эта фраза может стать актуальной после исследования специалистов из Гарварда, которые ... Сахар назвали «медленным убийцей» Сахар содержится во всех готовых десертах и шипучках, поэтому человек употребляет гораздо больше этого продукта, чем он может ... Обезжиренное молоко не представляет ценности Многие родители уже давно прислушались к советам диетологов, которые считают, что для детей, склонных к ожирению, более полезно ... Выпадение волос провоцируют белок и сахар Густота и красота нашей шевелюры, как известно, зависит не только от правильного и регулярного ухода. Уже давно медики обращают ... Сахар внесён в список вредных веществ Насчёт пользы сахара учёные спорят довольно давно, но никак не могут прийти к однозначному мнению: так ли вреден продукт для ... Фотогалерея. Новинки и тренды 2014 Модные прически Стильный маникюр Идеи для макияжа Кинопремьера недели Премьера недели: «3 дня на убийство» Красота и здоровье Эффективная диета на баклажанах и мясе Что должно лежать в косметичке летом? Лучшие косметические средства с фруктовыми экстрактами Лучшие рецепты криомассажа Макияж: ярко, но не вульгарно Новинки косметики Новые летние ароматы от Victoria’s Secret Guerlain Rouge G представлена в летних оттенках Аромат Calyx от Clinique Увлажняющая маска от Glamglow Летний макияж от Chanel WhereWoman.ru. Женский журнал о красоте и здоровье. При использовании материалов сайта обязательна индексируемая активная ссылка. Раздел «отношения» предназначен для просмотра только взрослыми (18+).