 | | Лента новостей |  | |  |
|  |
| | | Категория: Новости | 23 июня 2011 | | | Ученые-сомнологи полагают, что никакие лекарственные препараты не помогут избавиться от бессонницы лучше, чем обычный гамак. Любой человек сможет быстро и крепко заснуть в том случае, если его тело будет находиться на весу и слега раскачиваться. Специалисты сделали такое заключение после проведенного опыта, во время которого несколько добровольцев пытались уснуть в гамаке. Сомнологи изучили сон людей при помощи специальных приборов, которые выявили, что именно сон в гамаке дает возможность любому человеку спокойно выспаться. При этом отдых в гамаке оказался намного лучше, чем в обычной кровати.
Когда человек высыпается, он чувствует себя более счастливым и энергичным. Только сон в гамаке может подарить сладкие сны. Ученые установили, что в момент раскачивания тела усиливается деятельность мозга и активность волн, которые и отвечают за интересные сновидения. Специалисты не сомневаются, что такой вид отдыха может помочь людям с нарушением памяти.
| |
| |
Другие материалы по теме:
 | Ягодный сок поможет уснуть
Какие только препараты не выпускают, чтобы спасти от бессонницы людей, сталкивающихся с этой проблемой регулярно. Однако ... |
| |
| |  |
|  | | Красота и здоровье | | | |
| |
